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Body zen

 

 

 

Les séances mêlent à la fois étirements, renforcement musculaire et relaxation sur des musiques douces. 

Les exercices sont inspirés par différentes disciplines tels que Pilates, yoga, Qi Gong...

 

 

 

 

Mardi

 

17h - 18h

 

Gymnase Bellevue 



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